header-logo

인공지능 기반 마케팅 커뮤니케이션

면책 조항: 아래 표시된 텍스트는 타사 번역 도구를 사용하여 다른 언어에서 자동 번역되었습니다.


운동의 이점을 발견하고, Vuuzle.TV 튜닝하세요!

Aug 24, 2021 11:48 AM ET

우리 몸은 운동이 필요합니까? 왜 운동을 하지 않겠습니까? 우리가 유목민 조상들로부터 진화했다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그들은 음식과 피난처를 찾기 위해 모든 시간을 돌아다녔습니다. 또한, 그들은 매일 먼 거리를 여행합니다. 따라서 우리 몸은 정기적으로 활동하도록 설계되고 진화했습니다. 스포츠카가 빠르게 움직이도록 설계된 것과 마찬가지로, 우리는 움직이도록 설계되었습니다. 스포츠카가 시내 중심가를 통해 3 마일 왕복을 위해 일주일에 한 번 꺼내지면 엔진 문제가 상당히 빨리 발생할 것입니다.

운동의 몇 가지 이점은 무엇입니까?

운동은 기분을 향상시키고 우울증, 불안 및 스트레스의 감정을 감소시키기 위해 나타났습니다. 그것은 스트레스와 불안을 조절 하는 뇌의 부분에 변화를 생산. 그것은 또한 호르몬 세로토닌과 노르에 대 한 뇌 감도 증가 시킬 수 있습니다., 우울증의 감정을 완화. 또한, 운동은 엔돌핀의 생산을 증가시킬 수 있습니다, 이는 긍정적 인 감정을 생산하고 통증의 인식을 줄일 수 있도록 알려져있다.

피부는 신체의 산화 스트레스의 양에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 산화 스트레스는 신체의 항산화 방어가 자유 라디칼로 알려진 화합물로 인한 세포 손상을 완전히 복구 할 수 없을 때 발생합니다. 이것은 세포의 구조를 손상시키고 피부에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 강렬하고 철저한 신체 활동이 산화 손상에 기여할 수 있지만, 규칙적인 적당한 운동은 실제로 세포를 보호하는 데 도움이되는 천연 항산화제의 신체의 생산을 증가시킬 수 있습니다. 같은 방법으로, 운동은 혈류를 자극하고 피부 노화의 모양을 지연시키는 데 도움이 될 수있는 피부 세포 적응을 유도 할 수 있습니다.

우선, 그것은 당신의 심장 박동을 증가, 당신의 두뇌에 혈액과 산소의 흐름을 촉진. 그것은 또한 뇌 세포의 성장을 향상 하는 호르몬의 생산을 자극할 수 있습니다. 운동은 해마를 일으키는 것으로 나타났습니다, 메모리와 학습에 필수적인 뇌의 일부, 크기에서 성장, 이는 노인의 정신 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 정기적인 신체 활동은 노화 이후 노인에게 특히 중요합니다 - 산화 스트레스및 염증과 결합하여 뇌 구조와 기능의 변화를 촉진합니다.

시간이 지남에 따라 사람들은 책상이나 TV 앞에 하루 종일 앉아 서 서 문제를 개발 하 고 그들은 운동의 양을 최소화. 요즘, 특히 전염병의 시간 동안, 그것은 자신을 수집 하 고 체육관에 가서 정말 어렵다. 우리는 대부분의 시간을 TV를 보며 보냅니다. 이것은 당신의 요구에 부응하기 위해 체력과 운동에 대한 자체 시리즈를 생산하기 위해 Vuuzle TV를 가져왔다. 운동과 TV 시청 중에서 선택하는 힘든 시간은 이제 끝났습니다. Vuuzle TV를 사용하면 둘 다 선택할 수 있습니다!

어디에서 운동의 무료 에피소드를 볼 수 있습니까?

확실히 집에서 적합하고 건강하게 만들 것입니다 Vuuzle.TV 피트니스 에피소드의 광대 한 컬렉션 중 선택! 기기 에서 무료로 프리미엄 액세스를 즐길 수 있습니다. IOS, 안드로이드, Roku,또는 Vuuzle.tv 온라인에서 Vuuzle.TV 다운로드채널의 톤과 영화의 수천을 모두 무료로 볼 수 있습니다! Vuuzle라이브 비디오 콘텐츠를 제공하는 프리미엄 스트리밍 서비스입니다. 히트 텔레비전 쇼, 뉴스, 스포츠, 장편 영화와 같은.

Vuuzle.TV "마리나 피트니스" 스트리밍

Vuuzle.TV "Joss 피트니스" 스트림

Vuuzle.TV "홈 피트니스 게임을 강화!"

Vuuzle.TV, 지금 스트림에서 사용할 수있는 장르의 다양한 변화를 통해 선택!

세계적인 수준의 영화는 Vuuzle.TV 스트리밍 플랫폼에서 온라인으로 무료로 이용할 수 있으며, 24시간, 주 7일 동안 사용할 수 있습니다. 그리고 월간 구독 및 필수 등록없이이. 그냥 iOS 또는 안드로이드 장치에서 응용 프로그램을 다운로드하고, 당신은 Vuuzle.TV 웹 버전에서 볼 수 있습니다. 질문이 있습니까? 전화 걸기 1-866-4VUUZLE (488-8953) 자세한 내용은 support@vuuzletv.com Vuuzle Media Corp & Vuuzle.TV 이메일로 이메일을 보내 우리가 무엇을하고 있는지, 그리고 어떻게 투자자 파트너가 될 수 있는지 Vuuzle.TV 페이스 북트위터인스타그램

Contact Information:

support@vuuzletv.com
Tags:   Korean, United States, Wire