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우리가 모르는 스포츠를 보는 이점: Vuuzle.TV

Sep 15, 2021 1:03 PM ET

우리 모두는 스포츠에 참여의 물리적 측면은 몸과 마음에 대 한 수많은 혜택을 알고. 우리가 아는 것은 거의 없었고, 좋아하는 스포츠를 보는 것과 함께 오는 정신 건강 혜택도 있습니다. 연구에 따르면 스포츠를 보는 것이 더 행복하고 건강해질 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

여기에 우리가 인식하지 못하는 스포츠를 보는 이점에 대한 몇 가지 재미있는 사실입니다!

스포츠 레센 외로움을 감상하세요

TV를 보는 것은 일반적으로 정신 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 스포츠는 특히 시청자에게 행복하고 편안한 느낌을 유도하는 것으로 입증되었습니다. 또한, 친구 나 가족이 시청자와 동반하는 경우, 스포츠를 보는 것은 공유 경험과 사회 활동이된다. 스포츠를 보면서 다른 회사와 연결하고 즐기는 것은 외로움의 감정을 방지 할 수 있습니다.

성취감을 느껴보세요

어쩌면 당신은 NBA, 슈퍼 볼에서 연주하지 않았거나, 크리켓에서 월드컵우승을 하지 않은, 하지만 아마도 당신이 지원하기로 선택한 팀! 그리고 이것에서 팬들은 성공감을 느낍니다. 스포츠 팀의 승리를 지켜보면서 성취감을 얻는 것은 성공의 모든 중요한 느낌을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

공동체의식

팀에 대한 관심을 표현하면 자유롭게 연결을 구축할 수 있습니다. 예를 들어, 스포츠 장비를 착용하고 거리를 걷고 있다면, 행인이 하이파이브를 하거나 팀에 대해 대화를 나누기 위해 멈출 가능성이 높습니다. 이것은 사람들에게 더 큰 유대감을 제공하고 주변 세계에 속하는 것을 제공하여 사람의 행복과 자부심을 향상시킵니다.

스포츠는 세대를 연결

스포츠는 다른 형태의 현대 엔터테인먼트가 실패할 수 있는 세대 간의 격차를 메울 수 있습니다. 결국, 스포츠는 모든 연령대의 사람들이 배우고 기쁨을 취할 수있는 깊은 뿌리 깊은 유산을 가지고 있습니다. 예를 들어, 기성 세대는 손자와 함께 1 인칭 슈팅 게임을 하는 데 너무 관심이 없을 수 있습니다. 그러나, 그들은 스포츠에 관심이 젊은 회원들과 크리켓을보고에서 기쁨을 취할 수 있습니다.

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프란체스카 제이드 에르난데스 | 의해 작성된 콘텐츠 작성자

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