은퇴 후 바쁘게 지내는 5가지 방법

많은 사람들이 더 이상 일할 필요가 없을 때를 고대하면서 몇 년 또는 수십 년을 보냅니다. 그러나 직장에서 물러나는 것은 양날의 검이 될 수 있습니다. 한편으로는 더 이상 이른 알람도, 더 이상 늦은 밤이나 그 큰 프레젠테이션에 대한 스트레스도 없습니다. 그것도 문제가 될 수 있습니다. 일은 종종 우리가 누구인지의 많은 부분을 정의합니다. 그렇기 때문에 곧 은퇴 할 사람들이 시간을 어떻게 보낼지 생각하는 것이 중요합니다.

핵심은 미리 게임 계획을 세우고 목표를 설정하는 것입니다. 개인은 "나는 항상하고 싶었던 것이 무엇입니까?"또는 "내 시간을 가장 잘 활용하는 것은 무엇입니까?"라고 스스로에게 물어볼 수 있습니다. 이러한 질문은 은퇴 후 몇 년이 어떻게 생겼는지에 대한 로드맵을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

즉, 퇴직자가 소득을 창출하고 영구 생명 보험 (예 : 종 신 보험 또는 유니버셜 생명 보험)에 대한 유산 계획 및 수혜자를 업데이트하는 방법과 같은 재정 계획을 세우는 동안 자유 시간에 대한 계획에 대해서도 생각해야합니다. 이 다섯 가지 팁은 지루함을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.

새로운 기술 배우기

신경 가소성에 관한 연구에 따르면 노인들은 여전히 새로운 기술을 배울 수 있습니다. 마음을 날카롭게 하기 위해 십자말 풀이, 퍼즐 또는 스크래블을 할 수 있는 것은 아이들만이 아닙니다. 이러한 활동을 하면 노인들이 인지 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 은퇴자는 댄스 수업이나 피클볼과 같은 신체 활동을 시도하여 매일 운동을 향상시킬 수도 있습니다.

애완 동물을 키우십시오.

항상 애완 동물을 원했지만 애완 동물을위한 시간을 찾을 수 없었던 사람들은 은퇴 중에 애완 동물 부모가 될 수있는 기회가 있습니다. 애완 동물과 놀고, 돌보고, 산책하는 것은 약혼과 즐거움을 유지하는 좋은 방법입니다. 일부 은퇴자는 산책과 하이킹에 매우 활동적인 애완 동물을 동반하기를 원할 수 있지만 다른 은퇴자는 독서와 TV 시청을 위해 느긋한 동반자를 선호 할 수 있습니다. 애완 동물 소유가 너무 많은 헌신처럼 들리면 동물 보호소에서 자원 봉사하는 것이 차선책 일 수 있습니다.

정원 심기

요즘 정원 가꾸기는 뒷마당이있는 사람들을위한 취미가 아닙니다. 많은 사람들이 화분에 심은 관엽 식물, 수경 정원 및 수직 정원을 돌보는 데 큰 즐거움을 느낍니다. 커뮤니티 가든은 야외에서 활동하거나 사교적으로 정원을 가꾸고 싶은 사람들을 위한 옵션입니다. 정원 가꾸기는 편안하고 차분한 활동이 될 수 있으며 시간이 지남에 따라 식물이 자라고 꽃을 피우는 것을 보는 것은 만족스러운 경험입니다. 어떤 사람들은 분재 재배의 정확성과 디테일을 좋아할 것이고 다른 사람들은 유지 관리가 적은 다육 식물이나 밝은 색의 꽃 식물을 선호 할 것입니다.

여행 및 탐험

여행 제한이 완화되고 은퇴 한 사람들은 새로 찾은 자유 시간을 사용하여 버킷리스트에있는 목적지를 방문 할 수 있습니다.

"여행은 새로운 문화에 대해 배우고, 새로운 음식을 맛보고, 놀라운 도시를 탐험 할 수있는 기회를 제공합니다."라고 Northwestern Mutual Private Client Group 자산 관리 고문 인 Rob Randels는 말했습니다. "요즘 많은 여행사에서 은퇴자를 위해 특별히 고안된 패키지 투어를 제공합니다. 이것은 계획의 스트레스를 어느 정도 없앨 수 있습니다. 패키지 투어는 같은 생각을 가진 사람들을 만나고 새로운 우정을 쌓을 수있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. "

컨설팅을 받거나 사업을 시작하십시오.

전문적인 일을 계속하고 싶은 사람들은 컨설턴트 나 코치로서의 삶을 시도하고 싶을 수 있습니다. 일부 조직에서는 퇴직한 직원이 자문 역할을 계속할 수 있도록 허용합니다. 퇴직자는 유연성을 높이기 위해 자체 독립 컨설팅 관행을 설정하는 것을 고려할 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 은퇴가 케이터링 사업을 시작하거나 마침내 그 소설을 쓰는 것과 같이 항상 가지고 있던 아이디어를 추구 할 시간을 제공 할 수 있습니다. 이러한 옵션의 핵심은 일관성을 유지하고 더 큰 목표로 이어지는 작은 단계에 집중하는 것입니다.

출처: 노스웨스턴 뮤추얼

연락처 : 돈 클라인, 1-800-323-7033