영구 보관함에서 이물질을 제거하는 5가지 단계

투명 치아 교정기로 치료한 후 영구 유지장치를 사용하면 일부 환자가 탈착식 유지장치보다 선호할 수 있는 편의성을 제공합니다. 영구 유지 장치는 백그라운드에서 작동하여 많은 주의를 기울일 필요 없이 치아를 가지런하게 유지합니다.

그러나 영구 유지 장치의 한 가지 단점은 플라그와 이물질이 쌓이는 경향이 있다는 것입니다. 일반적인 칫솔질로도 금속 리테이너 와이어 주위에 번식하는 이물질을 제거하지 못할 수 있습니다. 리테이너를 세척하는 방법을 배우는 것은 구강 건강 관리 루틴의 핵심 단계입니다. 다음은 영구 리테이너에서 성가신 이물질을 제거하는 방법에 대한 가이드입니다.

1) 기본부터 시작하기

필요한 도구를 준비하는 것부터 시작하세요. 부드러운 칫솔, 치실, 필요한 경우 치간 칫솔 또는 치실 등이 포함됩니다. 모든 도구를 한곳에 준비해 두면 청소가 더 쉽고 능률적으로 이루어집니다.

개인 양치 도구를 모두 모았다면 입 안을 헹구세요. 청소하는 동안 여러 번 입을 헹구게 되므로 불필요하게 느껴질 수도 있습니다. 하지만 더러운 설거지를 한다고 생각하세요. 물론 식기 세척기가 대부분의 접시를 깨끗하게 세척해 주지만, 식기 세척기에 넣기 전에 헹구면 훨씬 더 효과적일 것입니다.

2) 양치질하기

이제 양치질을 할 시간입니다. 올바른 방법으로 양치하는 것은 매우 중요합니다. 입의 각 사분면에 30초 이상을 할애하여 최소 2분 동안 칫솔질을 하세요. 치아의 앞뒤를 꼼꼼히 닦고 리테이너 와이어 주변을 주의 깊게 닦으세요. 이 부분이 이물질이 가장 많이 쌓이는 곳입니다.

대부분의 치과 의사는 특히 영구 리테이너를 사용하는 분들에게 부드러운 칫솔을 권장합니다. 부드러운 칫솔모는 덜 거칠고 뻣뻣한 칫솔모만큼 와이어가 빨리 손상되지 않습니다. 잇몸에 더 부드럽고 자극이 덜합니다.

3) 치실

영구 리테이너로 치실을 사용하는 것은 번거로울 수 있습니다. 다행히도 이 과정을 훨씬 쉽게 도와주는 여러 제품이 있습니다. 치실 스레더, 치간 칫솔, 치실 픽은 모두 도움이 될 수 있으며, 영구 고정 장치가 없는 사람도 일반 치실처럼 효과적으로 틈새를 청소할 수 있습니다. 치실 스레더를 사용하면 성가신 와이어를 피해 깊은 곳까지 파고들 수 있습니다. 그런 다음 치간 칫솔과 치실 픽을 사용하여 리테이너 주위의 마지막 작은 조각을 제거하여 작업을 마무리할 수 있습니다.

치실 사용을 건너뛰지 마세요. 매우 중요합니다. 치아 교정기는 비용이 많이 들기 때문에 리테이너 과정 중에 단계를 건너뛰고 싶지 않을 것입니다. 잘 모르겠다면 영구 유지 장치로 치실을 사용하는 방법을 찾아보세요.

4) 워터 플로서

워터 플로서는 치실을 대체하지는 않지만 보조적인 세척 옵션으로 효과적입니다. 이 제품은 치아 사이에 가압된 물을 분사하여 이물질을 청소합니다. 치실은 찌꺼기와 쌓인 이물질을 제거할 뿐만 아니라 해당 부위를 헹궈내어 깊은 청결감을 느낄 수 있도록 도와줍니다.

5) 정기적인 치과 검진 받기

치아를 아무리 잘 닦았다고 생각하더라도 항상 해야 할 일이 더 있습니다. 치과에는 눈에 보이지 않는 이물질을 제거할 수 있는 도구와 솔루션이 있습니다. 구강 관리를 거의 완벽에 가깝게 하는 사람이라도 1년에 최소 두 번은 치과에 가야 합니다.

치과에서는 여러분의 양치 습관에 대한 솔직한 평가도 해줄 수 있습니다. 여러분의 눈에는 여러분의 루틴이 완벽해 보일 수 있지만, 그 효과에 대한 최종 판단은 치과 의사가 내려야 합니다.

결론

영구 리테이너를 사용하면 환자가 너무 많은 작업을 걱정하지 않고도 가지런한 미소를 유지할 수 있습니다. 리테이너는 하루를 보내는 동안 그 존재를 거의 잊어버릴 정도로 마법처럼 작동합니다. 하지만 완전히 잊어버리지는 마세요! 리테이너는 플라그와 이물질의 안식처이자 박테리아와 원치 않는 찌꺼기가 숨을 수 있는 곳입니다. 이 부분을 청소하려면 집중적이고 강력한 청소가 필요합니다. 일관성 있고 주의 깊게 청소하세요. 이러한 좋은 습관을 들이면 영구 보존 장치를 오랫동안 사용할 수 있고 구강 건강도 계속 개선될 것입니다.